脊柱や骨盤を中心に身体の重心を調整し、正常な状態に近づけることで、自律神経を整え、自然治癒力を高めていきます。骨盤を調整しますので、骨盤ダイエットや産後の骨盤矯正と同じような効果も期待できます。